Ammeforberedelse 1:1

Få den bedste start på dit ammeforløb.

Mange nybagte mødre oplever i større eller mindre grad udfordringer i forbindelse med deres ammeatablering og jeg oplever, at de fleste først tager professionel kontakt, når disse udfordringer er opstået. Denne ekstra stressfaktor ønsker jeg ikke, at du kommer til at stå i, når alt er nyt og sårbart med en lille baby.

Ligesom man forbereder sig på sin fødsel, er det en rigtig god idé at forberede sig på at amme, så du har et meget bedre udgangspunkt for succes.

Jeg ønsker derfor med dette ammeforberedelseskursus at tilbyde dig de bedste forudsætninger for, at du kan få en vellykket ammeetablering og et godt ammeforløb.

Hvad indeholder ammeforberedelsen?

  • 2 times ammeforberedelse

  • For dig som gravid alene eller jer som par

  • Et kursus til dig som har ammet før og til dig som ikke har

  • Let forplejning undervejs

Vi vil gennemgå:

  • Den første tid efter fødslen - de gyldne timer

  • Håndudmalkning

  • De første dage efter fødslen - mælken løber til

  • Hud-til-hud

  • Ammestillinger og håndgreb

  • Lejring af baby

  • Sutteteknik

  • Introduktion af sut - Hvilken? Hvornår? Hvordan?

  • Mælkeproduktion - Hvordan? For meget/for lidt?

  • Hvor ofte og hvor længe?

  • Rifter og sår på brysterne

  • Brystbetændelse

  • Ammestation/ammekurv - praktisk liste

Dette ammekursus 1:1 i Livsgrys klinik er for dig/jer, som ønsker privat, eneundervisning i amning. Måske har I et udfordrende ammeforløb bag jer, eller måske ønsker I at tage et ammekursus sammen som par.

Dette kursus er til dig/jer der ønsker at være på forkant med eventuelle udfordringer, som kan opstå, når amningen skal etableres og viden omkring, hvordan I forsætter succesen, så I får et godt videre ammeforløb.

Kurset varer 2 timer og vil bestå af dybdegående teoretisk og praktisk undervisning, hvor vi både skal omkring de første gyldne timer efter fødslen, herefter de første dage og senere viden om det vedvarende ammeforløb.

I undervisningen vil jeg inddrage de nyeste anbefalinger på området og inddrage min praktiske erfaring fra føde- og barselsgangen.

Med et 1:1 ammekursus har jeg mulighed for at tilrettelægge undervisningen efter jeres behov, ønsker og spørgsmål, så vi kan have ekstra fokus på det, som måske fylder hos jer.

Der vil være let forplejning undervejs, når vi er i klinikken.

Du/I er meget velkomne til at sende en mail under kontaktformularen med eventuelle spørgsmål eller ønsker til undervisningen inden eventuel booking.

Jeg anbefaler at kurset bookes 5-7 uger inden termin.